Мы не очень любим серьезные изменения, потому что испытываем страх перед неизвестностью. Наш опыт во время важных жизненных изменений может оказать на нас сильное эмоциональное воздействие.
Чтобы справляться с изменениями в вашей жизни, вам нужно принять то, что вы не можете контролировать и сосредоточиться на вашем личном переходе в новую реальность.
Помните, что страх изменений не означает, что изменения плохие. То, что вначале кажется пугающим, в итоге может оказаться лучшим. Всякий раз, когда вам «светят» изменения, вы можете заметить подтверждающие это знаки.
Вы должны быть достаточно открыты, чтобы принять тот факт, что изменения могут произойти в любой момент.
Следите за разнообразием этих знаков и будьте готовы к грядущим изменениям.
Значительные совпадения
Когда случай повторяется, мы называем это совпадением. Но когда вы понимаете, что эти совпадения связаны с чем-то важным для вас, это значит, что вам стоит подготовиться к жизненным переменам.
Легкая раздражительность
Вы не можете избежать неожиданных изменений на вашем пути. И на бессознательном уровне вы это чувствуете. Вы будете разочарованы небольшими проблемами. Вы начнете беспокоиться о вещах, которые для вас имеют наименьшее значение. Все это - тревожные звоночки.
Возбужденная нервозность
Вы начнете чувствовать смесь нервозности и волнения. Вы почувствуете радость от определенных вещей, и в то же время вы будете раздражены.
Но это хороший знак - что-то очень светлое пытается войти в вашу жизнь.
Прошлые воспоминания
Вы будете ловить себя на мысли, что все чаще вспоминаете события прошлого. Вас будут одолевать как хорошие, так и плохие воспоминания. Вы будете вспоминать, что послужило поводом для того, чтобы вы оказались здесь и сейчас.
Постоянные навязчивые мысли
Поскольку ваша жизнь изменится, вам будет трудно найти покой. Нарушенная работа разума не позволит вам сосредоточиться на более важных вещах.
Чувствуете себя потерянным
Вы теряете концентрацию и чувствуете себя растерянным. Это то состояние, с которым вы сталкиваетесь, чувствуя изменения в своей жизни. Вы не можете сделать правильный выбор.
Изменение привычного поведения
Ваше поведение — это то, что диктует вам разум. Ваше восприятие и поведение меняется, когда разум чувствует, что что-то идет не так. Не волнуйтесь, это временно.
Задаетесь вопросами
Независимо от того, насколько вы умны, когда ваша жизнь готовится к изменениям, вы начинаете сомневаться в себе. Вы сомневаетесь в решениях, которые вы принимаете. Даже если вы на правильном пути, вы почувствуете смущение.
Одиночество
Вы обязательно почувствуете себя одиноким перед тем, как в вашу жизнь постучатся изменения. Подумайте о перспективах перемен наедине с собой, но не изолируйтесь от внешнего мира.
Чего-то не хватает
Если вы ощущаете, что вам чего-то не хватает, в вашей жизни однозначно ожидаются перемены. Вы знаете, что чего-то не хватает, но не можете понять, чего именно.
Это может вызвать раздражение и может привести к потере фокуса. Но если вам удастся сохранить ваше внимание и желание найти этот недостающий кусочек головоломки, вы сможете это сделать.
Одна вещь, которую вы должны принять как факт, заключается в том, что изменения реальны.
Изменение не обязательно означает что произойдет что-то плохое. Это значит, что вас ждет что-то новое.
Рассказала BeautyHack о том, какие ежедневные события и ситуации могут указывать на предстоящие перемены в жизни.
Юлия Столярова Астролог, женский тренер, эксперт Первого канала
Вы стали просыпаться в середине ночи
Когда в жизни человека намечаются серьезные перемены, переход на «новые рельсы» сначала происходит на энергетическом уровне. Чувствительные люди могут реагировать на эти тонкие сигналы, одна из реакций на которые - нарушения сна (о том, как побороть бессонницу, читайте ).
.jpg)
Вы видите повторяющиеся цифры на часах, в чеках из магазина или в документах
Для того, чтобы случились мощные изменения, организм должен настроиться на новую частоту вибраций, а повторяющиеся цифры просто говорят о том, что «процесс пошел».
У вас появляются новые вкусовые пристрастия
А старые предпочтения становятся неактуальны. Опять же, это следствие перехода организма на другие частоты.
.jpg)
Меняется круг общения
С изменением частоты вибраций человеку становится «не по пути» с людьми из прежнего окружения, зато эти же вибрации притягивают качественно новых знакомых.
.jpg)
У вас часто бывает дежавю
Причина - смена слоев реальности. Иногда слои накладываются друг на друга, провоцируя этот эффект.
Вам хочется поехать в новое место
Особенно если раньше это место вас никогда не интересовало. Интуиция и область бессознательного лучше нас знают то, что произойдет в ближайшем будущем. Возможно, именно они ведут вас туда, где начнется новый жизненный этап.
.jpg)
Незнакомец на улице принимает вас за друга
А старые знакомые не узнают. Опять же, все дело в том самом изменении частоты ваших вибраций.
Вы везде опаздываете или, наоборот, везде удачно успеваете
Объяснение простое - вы уже покинули прежний слой реальности, но пока еще только начинаете вписываться в новый.
Интервью и текст: Ольга Кулыгина
Перемены часто страшат нас, мы не знаем, будут ли они хорошими или плохими. Но как бы то ни было, они неизбежны.
Иногда складывается впечатление, что все очень плохо. Но на самом деле часто бывает так, что это лишь начало нового пути. Да, не без трудностей. Просто в жизни наступают перемены, итогом которых может оказаться исполнение самого сокровенного. Главное, не испугаться и шагнуть им навстречу.
Если вы заметили в себе признаки, отмеченные ниже, значит, в вашей жизни грядут большие перемены.
А вы открыты переменам?
Если вы ответили «да», не задумываясь, значит, действительно готовы. Многие боятся перемен, потому что это всегда пугающая неизвестность. Переезд в другой город, увольнение, расставание. Это все не просто пережить, но, с другой стороны, это начало чего-то нового. Ведь может оказаться, что новая работа будет прибыльнее, новый город ― дружелюбнее, а новые отношения ― крепче. Главное, решиться сделать первый шаг.
Вы можете отпустить
Есть вещи, которые на первый взгляд невозможно простить. Например, если вас предал лучший друг. Вы живете с этой мыслью долгое время, постоянно прокручивая ее в голове. Думаете, как отомстить ему, радуетесь его неудачам.
Но если отпустить эту ситуацию, вам сразу же станет легче. Нужно постараться посмотреть на нее с положительной стороны. Возможно, это хорошо, что вы узнали о предательстве именно сейчас. Теперь вы знаете, кто вам настоящий друг.
Отпустив, вы поймете, что это не стоило ваших сил и энергии. Теперь можно направить их в другое, мирное русло.
Вы больше не жертва
Вы больше не испытываете к себе жалость? Вы не ноете перед друзьями и близкими, какая никчемная у вас жизнь, маленькая зарплата, неудачные отношения? Прекрасно. Не успеете оглянуться, как жизнь заиграет совершенно другими красками. И вот у вас уже прекрасная работа и любящий человек рядом.
Мы притягиваем к себе то, что желаем. Если мыслить позитивно, считать себя успешным, гордым, независимым, то так оно и будет. Главное, выбрать правильный посыл.
Вы стали доверять окружающим
Все мы знаем выражение: «Доверяй, но проверяй». Безусловно, не нужно забывать о нем. Но всего должно быть в меру. Если человек открыт для окружающих, ему живется гораздо легче. Не стоит думать, что если один раз вы были обмануты, значит, это повторится вновь. Мы притягиваем к себе все негативные мысли. Поэтому стоит больше доверять людям, надеясь на них.
Вы больше не боитесь
Страх сковывает нас. У каждого есть своя фобия: боязнь пауков, замкнутого пространства, одиночества или большой толпы. Интуитивно вы понимаете, что предмет вашей фобии не угрожает жизни и здоровью. Но как только сталкиваетесь с ним, случается паника.
Главное ― постараться понять, что ваши страхи существуют только у вас в голове. Жизнь и так слишком сложная штука, зачем еще больше усложнять ее постоянными тревогами.
Успокоитесь, подумайте о чем-нибудь приятном, отвлекитесь. Как только вы перестанете думать об источнике страха, он отпустит вас.
Дискомфорт – неотъемлемый спутник изменений.
К сожалению, мы часто путаем его с несчастьем и в попытке справиться с ним избегаем перемен. А между тем, чтобы достичь нового понимания, отказаться от ограничивающих убеждений и мотивировать себя на реальные изменения ощущение некоторого дискомфорта просто необходимо.
Дискомфорт - сигнал, который часто может оказаться очень полезным.
Чувство, словно вы вновь переживаете свои детские страхи.
Вы обнаружите, что во взрослой жизни сталкиваетесь с проблемами, с которыми боролись, будучи ребенком. И хотя, на первый взгляд, это выглядит, словно вы не вынесли из них урока, на самом деле это означает, что вы начинаете осознавать, почему думаете и чувствуете таким образом. А это – первый шаг к переменам.
Чувство "потерянности" и бесцельности.
Чувство потерянности, на самом деле, является признаком того, что вы стали больше присутствовать в собственной жизни. Вы меньше живете воспоминаниями и мыслями о будущем, и больше пребываете в настоящем времени.
Пока вы не привыкли к этому – вам будет казаться, словно вы сбились с пути. Но помните, что на самом деле все наоборот.
Замутненность левого полушария мозга.
Чаще используя правое полушарие (более полагаясь на интуицию и эмоции), вам может показаться, что функции «левого полушария » стали терять свое значение. Внезапно стали трудно даваться такие вещи, как концентрация, организованность и память на мелкие детали.
Эмоции начинают прорываться тогда, когда они «решают » стать признанными. И наше дело – перестать с ними бороться и противиться им. Чтобы получить власть над ними – их, вместо этого, следует осознать .
Нарушение режима сна.
Вы будете спать гораздо больше или меньше обычного, вы будете просыпаться среди ночи, потому что не можете перестать думать о чем-то. Вы окажетесь полны энергии либо полностью истощены.
Происходят события, изменяющие привычный ход жизни.
Вы вдруг вынуждены переехать, развестись, потерять работу, разбить автомобиль, и т.д.
Сильная потребность побыть одному.
В какой-то момент вы разочаровались в идее проводить каждые выходные с друзьями. Чужие проблемы стали истощать вас больше, чем они интриговать. Скорее всего, это говорит о том, что вы прошли «перепрошивку».
Эмоциональные, яркие сновидения, которые вы почти всегда запоминаете в деталях.
Если сны – это то, как подсознание общается с вами (или проецирует изображение вашего опыта), то, безусловно, ваше пытается что-то вам сказать.
У вас становится меньше друзей.
Вам все более некомфортно в компании негативно настроенных друзей. Главная проблема таких людей в том, что сами они редко осознают свой пессимизм, а сказать им об этом как-то некомфортно. Поэтому вы понемногу начинаете игнорировать старых друзей.
Чувство, что рушатся все ваши мечты.
Возможно, в данный момент вы не осознаете, что движетесь к реальности, которая лучше, чем та, о которой вы мечтали, и которая в большей степени соответствует вам теперешнему, а не тому, кем вы себя когда-то представляли.
Чувство, что ваши мысли – ваш злейший враг.
Вы начинаете понимать, что ваши мысли действительно формируют ваш опыт. Но это часто не так, до тех пор, пока нашему терпению не приходит конец. После этого мы пытаемся начать их контролировать – и вот тогда-то понимаем, что мы всегда их контролировали.
Неуверенность по поводу того, кто вы есть на самом деле.
Ваши последние иллюзии о том, кем Вы «должны » быть, растворились. Вы чувствуете неуверенность из-за неопределенности!
Вы находитесь в процессе развития. Когда все меняется в худшую сторону, мы не чувствуем неуверенности – мы сердимся и закрываемся.
Другими словами, если вы испытываете неуверенность или неопределенность – это, как правило, ведет к чему-то лучшему.
Понимание, какой длинный путь вам еще предстоит.
Вы осознаете это потому, что можете сказать, куда стремитесь. Это означает, что вы, наконец, знаете, где и кем вы хотите быть.
«Знание» вещей, которые вы предпочли бы не знать.
Понимание того, что кто-то на самом деле чувствует, или, что отношениям пришел конец, либо, что вы больше не можете быть на этой работе. Причина «иррациональной » тревоги прячется в подсознательном ощущении, которое пока не принимается всерьез из-за своей, казалось бы, нелогичности.
Сильное желание говорить за себя.
То, что вы начинаете сердиться на себя за то, сколько вы позволяли себе оставаться безучастными, лишали себя слова, или сколько вы позволяли голосам других людей звучать в вашей голове – это знак того, что вы, наконец, готовы перестать их слушать, и, в первую очередь, начать любить и уважать себя.
Осознание, что только вы ответственны за вашу жизнь и ваше счастье.
Подобная эмоциональная автономия ужасает, поскольку, если вы запутались, вся ответственность ложится на Вас.
В то же время, осознание этого – единственный способ быть по-настоящему свободным. В этом случае, игра стоит свеч.
По материалам - headinsider.net
Жизнь невозможна без постоянных изменений. Это единственная константа в круговороте дней.
И когда что-то меняется в худшую сторону, и наш мир рассыпается на осколки слез и отчаянья, мы чувствуем себя потерянными и раздавленными. Это чувство нормально.
Но в другие времена, нам просто важно быть сильными и не забывать, что иногда все летит к чертям именно потому, что вы стоите на пороге больших изменений. В вашу жизнь должно войти что-то чудесное и необходимое.
Изменения никому не даются легко, вы не исключение. Вот почему так важно их вовремя распознать и подхватить. Что, согласитесь, непросто.
Итак, 8 признаков, которые свидетельствуют о том, что вы - на пороге серьезных изменений в вашей жизни.
1. Плохого в вашей жизни становится критически много.
Вы чувствуете, что не можете с этим справиться.
Когда вы неожиданно понимаете, что количество неудач и промахов в вашей судьбе достигло наивысшей точки, и вы не знаете, что с этим делать - это самый верный признак, что в вашей жизни вот-вот все изменится к лучшему. Знаете, как говорят: «Самая темная ночь - перед рассветом».
2. Вы начинаете подталкивать себя сами.
Об этом пока знает только ваше подсознание: о чудесном, что вот-вот должно ворваться в вашу жизнь. Но вы почему-то начинаете сами себя подталкивать вперед, даже если пока не догадываетесь, что там - за горизонтом.
3. Вы часто чувствуете себя не в своей тарелке.
Вы чувствуете, что все происходящее сегодня - это не то, совсем не то, чего бы вы хотели. Происходит это потому, что ваше настоящее «Я» уже согласуется с тем человеком, которым вы должны стать. Не беспокойтесь, все нормально, вы двигаетесь в правильном направлении.
4. В вашу дверь «стучат» все новые и новые возможности.
В вашей жизни наступил такой момент, что вам приходится чуть ли не отбиваться от возможностей и шансов, которые сыплются, как из рога изобилия. Это верный признак, что вы стоите перед грандиозными и приятными изменениями. Все, что вам надо сейчас - это слушать свое сердце и двигаться вперед.
5. Вы чувствуете себя взволнованными и напуганными одновременно.
И это нормально: ведь с одной стороны, вы просто нутром чувствуете, что в вашей жизни вот-вот что-то произойдет, а с другой - это вызывает в вашей душе целую бурю эмоций - от восторга до испуга. Доверяйте своей интуиции, прислушивайтесь к ней, и все будет хорошо. Вот увидите.
6. Из вашей жизни уходят одни люди, а им на смену приходят совсем другие.
Вы начинаете постепенно расставаться с людьми, которые больше не принадлежат вашей жизни. И, наоборот - строите крепкие отношения с теми, кто находится на том же уровне, что и вы.
Дело в том, что от нашего окружения напрямую зависит и наша жизнь. Потому, когда вы избавляетесь от токсических людей в своем окружении - в вашей жизни происходят изменения в лучшую сторону.
7. Вы замечаете слишком много совпадений.
Если в один день вы замечаете, что вам постоянно попадает на глаза одна и та же цифра, или какие-то другие реальные совпадения, стоит обратить внимание на этот знак. Идите только вперед, вы - на верном пути.
8. У вас развилось гиперсамосознание.
Осознание человеком своего взаимодействия с объективным миром и миром субъективным (психикой), своих мыслей, чувств, мотивов, инстинктов - очень важно для каждого из нас. А если оно и еще и обостряется - это ваш шанс!
Значит, вы достигли более высокого уровня самосознания и теперь можете легко распознать как негативные, так и позитивные аспекты в вашей жизни.